fitnesswelt Hettstedt

15.11.2019 08.00 Uhr

Seit Oktober 2015 wird hier an hochmodernen Trainingsgeräten und unter fachkundiger Anleitung der zwei Fitnesstrainer Patrick Sermond und Ralf Körner gelaufen, gezogen und gestemmt. Vor einer ersten Trainingsstunde prüfen die Trainer die Fitness und die Wünsche ihrer Klientinnen und Klienten – mit Belastungstests an den Geräten, Körperanalyse auf der Bodymaßwaage sowie Fragen zum Wunschziel des Trainings und zu körperlichen Besonderheiten, die beachtet werden sollten. „Danach erstellen wir einen individuellen Trainingsplan, der aller Vierteljahre gemeinsam mit dem Mitglied überprüft und aktualisiert wird“, beschreibt Patrick Sermond das Verfahren. Über den Trainingsplan hinaus können die Trainer auch fachlich fundierte Empfehlungen zur zum Trainingsziel passenden Ernährung geben.

Familiäre Atmosphäre trägt zum Trainingserfolg bei
  

Die 1:1 Betreuung ist den beiden Trainern sehr wichtig, denn „schließlich hat jeder, der hierher kommt, ein anderes Ziel. Die Wünsche reichen von der Gewichtsabnahme über den Muskelaufbau bis hin zur Stärkung der Gelenke und des Rückens.“ Die 1:1 Betreuung braucht es außerdem, „weil zu uns viele Trainingsanfänger kommen, die eine genaue Anleitung brauchen, um die Geräte und Bewegungsabläufe kennenzulernen“, so Patrick Sermond. „Andere wiederum“, sagt er, „genießen die Exklusivität, die diese 1:1 Betreuung in der fitnesswelt bietet. Für sie ist es wichtig, dass ständig jemand mit fachlichem Rat bereit steht.“ Jederzeit könne auch ein Einzeltermin vereinbart werden, verspricht der Fitnesstrainer. Auch diese Flexibilität und Nähe tragen zur familiären Atmosphäre des kleinen Studios bei. In der fitnesswelt Hettstedt befindet sich alles auf einer Ebene – der große Trainingsraum mit den Geräten, die Umkleidekabinen und Duschräume. Kurs- und Saunaräume gibt es nicht. Hier wird ganz pur trainiert – flexibel, individuell und gut betreut: montags, mittwochs, freitags von 8 bis 21 Uhr, dienstags und donnerstags von 13 bis 21 Uhr, samstags von 10 bis 13 Uhr. Sonntags und feiertags heißt es „Sportpause“, denn da hat die fitnesswelt zu.

Mit einer Mitgliedskarte vier Studios nutzen
  

Wer nach dem Training saunieren oder verschiedene Sportkurse in Anspruch nehmen möchte, kann mit seiner Mitgliedskarte und ohne Extrakosten gerne eine der drei weiteren fitnesswelt-Filialen besuchen: Gründer und Inhaber Steffen Dollinger lädt dazu in die Hauptfiliale nach Sangerhausen ein und in die Filialen in Lutherstadt Eisleben und Bad Frankenhausen.

In der fitnesswelt Hettstedt treffen sich derweil weiter die, die es klein und familiär mögen. Neben dem Training genießt man auch hier allen erdenklichen Komfort wie eine Getränke-Flatrate mit Wasser und gekühlten Mineraldrinks, wie kostenlose Parkplätze vor der Tür und das bequeme und Unabhängigkeit verschaffende Check-in-Check Out System, bei dem man mit seiner Mitgliedskarte problemlos Zugang ins Studio erhält.
   

Kontakt