Dass Entspannung allein nicht selig macht, ist zentrale Erkenntnis der internationalen Glücksforschung. Unsere Einstellung und unsere Gewohnheiten beeinflusst unser Wohlbefinden maßgeblich.„Wellness kann nicht an jemandem oder für jemanden gemacht werden“, so Dr. Don Ardell, einer der Mitbegründer der Bewegung. Daher werden immer mehr Wellness-Suchende aktiv. Die ersten Wellnesshotels beschäftigen nun auch Lifestyle-Coaches.Natur erleben, natürlich leben.Im Bereich der Körperpflege ist das Segment der Naturkosmetik in den letzten zehn Jahren deutlich gewachsen. Selbst Hersteller konventioneller Beauty-Produkte führen inzwischen entsprechende Sortimente. Im Lebensmittelmarkt hat sich „Bio“ fest etabliert. Immer mehr Menschen wollen so natürlich wie möglich essen und zum Wohl der Natur beitragen. Wandern gehört wieder zu den beliebtesten Outdoor-Aktivitäten und der Spaziergang im Wald erfährt einen zeitgemäßen Relaunch.Lebensstil verändert die ErbsubstanzTransformative Reisen sind laut dem Global Wellness Institute ein Trendthema für den Wellnesstourismus. Der Wellnesstrip soll künftig als bewegende, zusammenhängende Geschichte erlebt werden: eine Kombination aus eigenem aktiven Mitwirken, inszenierten Performance-Elementen, überwältigenden Naturschauspielen. Das soll die Reisenden in ihrem Inneren berühren und zu nachhaltigen Veränderungen im Bewusstsein und der Einstellungen führen. Lebenserfahrungen und Lebensstil verändern die Erbsubstanz. Bewegung, Ernährung, Entspannung, Gedanken und Gefühle haben Einfluss darauf, ob unsere genetische Veranlagung Wirklichkeit wird oder nicht. nenya http://wellnessverband.de