Abschiede und Neuanfänge des Lebens
Abschied nehmen - Aschersleben, Bernburg, Quedlinburg
Irgendwann in seinem Leben, trauert jeder Mensch bewusst oder unbewusst um „nicht gelebtes Leben“. Auslöser dafür sind Abschiedserlebnisse, die uns mit dem Tod eines nahestehenden Menschen konfrontieren. Aber genauso können auch Gefühle von Trauer auftreten, beim Verlust von Gesundheit, von Heimat, Jugend und Lebenszielen, wie auch beim Scheitern von Partnerschaften.
Abschied nehmen - Aschersleben, Bernburg, Quedlinburg
05.09.201915.00 Uhr
Trauer ist eine „natürliche“ Reaktion auf Verlust und Abschiedssituationen und bedeutet Arbeit für die Seele. Von den 4 Grundemotionen, über die der Mensch verfügt (Freude, Wut, Angst, Trauer) wird speziell das Gefühl der Trauer oft lieblos behandelt und nicht vor anderen gezeigt und gelebt. Der Grund für die „geheim gehaltenen“ Trauergefühle liegt manchmal in der Angst vor Rückzug des Familien- und Freundeskreises, der Angst die Arbeit zu verlieren und sogar moralisch als „nicht gläubig“ verurteilt zu werden. Der evolutionäre Gedanke des Auftretens von Emotionen hat aber schon seinen Sinn. Der Mensch soll dadurch auf die Dringlichkeit der Handlung hingewiesen werden. Handlung = kreatives Tun, als Ausdrucksmöglichkeit! Emotionen sind hochgradig mit körperlichen Empfindungen verbunden und jede nicht ausgedrückte Emotion setzt sich u.a. als Muskelverspannung im Körper fest. Das Ziel dieser Arbeit ist es, einen menschlichen Reifungsprozess anzuregen und den Trauerschmerz fließen zu lassen. Durch anschließende Ritualarbeit ist es gut möglich, der Trauer im Herzen einen Platz zu geben.
Autorin: Birgit Töbelmann, Heilpraktikerin - beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie-Trauerbegleiterin & Freie Trauerrednerin